Аксессуары для бега

Комфорт во время тренировок позволяет сконцентрироваться на движении. Аксессуары для бега помогут снизить до минимума количество мешающих спортсмену факторов: фонарь осветит дорогу, компрессионные гетры и набедренные повязки улучшат кровоснабжение, визор защитит глаза от солнечных лучей.

Фонари для бега крепятся на голову при помощи эластичной повязки. Руки спортсмена остаются свободными. Светодиодный прибор позволяет видеть рельеф, ориентироваться в пространстве. Надежна продукция компании PETZL. Среди ее достоинств:

• несколько режимов освещения;
• большой диапазон яркости: от 20 до 80 люмен;
• качественная фиксация.

При летних дневных тренировках незаменим визор. Легкий козырек надежно защитит глаза от солнечных лучей. Зимой удобно использовать многофункциональные головные уборы, способные трансформироваться в бандану, шапку или шарф.

Вес очень важен в аксессуарах для бега, особенно если спортсмену предстоит длинная дистанция. Чем тяжелее экипировка, тем быстрее устает спортсмен. Но некоторые вещи необходимы: вода, энергетические гели. Удобнее всего закреплять их на теле при помощи бегового пояса. Он плотно прилегает к туловищу, не сковывает движений.

Некоторые аксессуары для бега улучшают работу мышц, повышают эффективность тренировок. К ним относятся компрессионные гетры и повязки на бедра. Специальный материал оказывает давление на вены, предотвращая застой крови и ускоряя ее движение. В результате:

• токсины своевременно выводятся из организма;
• кислород быстро попадает в мускулы.

Спортсмен меньше устает и лучше чувствует себя после тренировки. Компрессионные набедренные повязки изготавливаются из воздухопроницаемого материала. Даже длительное их ношение не приводит к раздражению кожи.