Таганская / 
Марксистская
Восстанавливающий комплекс BodyREC - наш усиленный продукт. Он включает 3 средства: 2 геля-компартмента (на водной и масляной основе) и наше массажное масло. Для использования надо смешать на коже одну часть одного геля, одну часть второго геля и одну часть масла. Гели без масла использовать нельзя.
Мы рекомендуем его использовать тому, кто хочет получить по-настоящему выраженный результат.
Для восстановления мышц после тренировки:
а) нанесите вечером после тренировки (перед сном) на кожу в равных частях 3 средства из комплекса (одна часть первого геля, одна часть второго геля, одна часть масла).
б) сделайте легкий (само)массаж целевых мышц и сопряженных отделов позвоночника. Так, если у вас была тренировка на руки, делайте массаж рук, шейного и грудного отдела позвоночника. Если бы тренировка на ноги, делайте массаж ног, ягодиц, копчика, крестца, поясничного отдела позвоночника.
в) бодирек лучше всего работает при движении, поэтому на следующий день либо легко разомните мышцы, либо сделайте легкий самомассаж
Профессиональные спортсмены используют бодирек 4 раза в день, 6 дней в неделю. Любителям достаточно использовать бодирек после каждой тренировки.
При травмах связок, сухожилий, мышц и суставов, при боли в спине и суставах
а) нанесите перед сном на кожу в равных частях 3 средства из комплекса (одна часть первого геля, одна часть второго геля, одна часть масла).
б) сделайте легкий самомассаж целевых участков и сопряженных отделов позвоночника (см. выше)
в) при возможности сходите к профессиональному массажисту (мы можем порекомендовать вам проверенных) и попросите их сделать вам общий массаж с маслом бодирек, а на целевые участки и сопряженные отделы позвоночника дополнить его массажем с восстанавливающим комплексом бодирек
г) бодирек лучше всего работает при движении, поэтому на следующий день либо легко разомните целевые участки, либо сделайте легкий самомассаж.
Достаточно использовать 1-2 раза в день. Обратите внимание, что гели - это высокоактивные продукты. Поэтому если у вас ослабленный организм, используйте при массаже больше масла и меньше гелей (например, 70% масла, 15% первого геля, 15% второго геля).
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Бодирек - это массажные, а не лекарственные средства.
Для восстановления упругости и шелковистости кожи
а) нанесите перед сном на кожу в равных частях 3 средства из комплекса (одна часть первого геля, одна часть второго геля, одна часть масла). Сделайте легкий массаж кожи. Используйте 1 раз в день
б) или отнесите бодирек к профессиональному массажисту и попросите сделать вам антицеллюлитный массаж, косметический массаж или массаж лица. Соотношения гелей и масла такое же, как и при самомассаже.
