«Рикавери Дринк» – это углеводно-белковый продукт, который содержит 64% углеводов и 17% белков. Соотношение четырех видов углеводов обеспечивает максимальное поступление энергии в мышечные клетки в единицу времени.
«Рикавери Дринк» содержит несколько видов молочных белков – изолят сывороточных белков (ИСБ), полученный по технологии CFM, гидролизат ИСБ, гидролизат казеина PeptoPro®. Белковый комплекс обеспечивает равномерное, пролонгированное поступление аминокислот в мышечные клетки. Молочные белки содержат повышенное количество антикатаболических аминокислот ВСАА (25%). Кроме того, продукт обогащен аминокислотами лейцин (2%) и глютамин (2%).
В состав «Рикавери Дринк» входят 9 важнейших микроэлементов и 12 важнейших витаминов, которые участвуют в процессах восстановления и функционирования мышц.
Высокое содержание водорастворимых пищевых волокон (инулин) повышает легкость усвоения продукта, а полное отсутствие лактозы исключает риск дискомфорта после приема.
«Рикавери Дринк» рекомендуется как профессиональным спортсменам, так и спортсменам-любителям в циклических и игровых видах спорта с повышенной интенсивностью нагрузки. Особенно важен прием «Рикавери Дринк» после прохождения дистанции в триатлоне, марафоне, шоссейных гонках, лыжном марафоне и т.п.
Прием «Рикавери Дринк» после физической нагрузки с большим расходом энергии обеспечивает полноценное восстановление мышц, что повышает тренировочный результат. При необходимости «Рикавери Дринк» принимается в течение дня для поддержки восстановления организма.
«Рикавери Дринк» рекомендуется также при занятиях фитнесом и выполнении программ похудения, сопровождаемых большим объемом аэробной работы (кардиотренировки и др.). В последнем случае «Рикавери Дринк» обеспечивает эффективную поддержку мышц – основной топки калорий, что особенно важно, если программа предусматривает ограничительную диету (недостаточное поступление углеводов и белков с пищей).
Наличие высококачественных углеводов, белков (в том числе в гидролизованной форме), основных микроэлементов и витаминов, отсутствие лактозы позволяют использовать «Рикавери Дринк» более широко – как элемент здорового питания при активном образе жизни, при диетах, неупорядоченном питании, нарушении пищеварения, в постоперационный период.
Sponser выпускает также схожий по составу продукт – Recovery Shake. Основное отличие между двумя продуктами – в составе: содержание диетических волокон (инулина) в «Рикавери Дринк» повышено в 2,5 раза, полностью исключены лактоза и казеин, что делает «Рикавери Дринк» более комфортным для пищеварения продуктом, расширяя сферу его применения.
Рекомендуемая порция для «Рикавери Дринк» в полтора раза выше, чем для «Рикавери Шейк», но это несущественно, т.к. на самом деле размер порции зависит от конкретных условий и легко определяется индивидуальным опытом спортсмена.
Одну порцию продукта (60 г = 3 столовые ложки) развести в 300–500 мл воды. После интенсивной аэробной, интервальной или сверхдлительной нагрузки принимать 1–2 порции в течение первого получаса после завершения дистанции (тренировки). Количество порций зависит от интенсивности нагрузки и массы тела. Возможен прием 1 порции за 1 час до тренировки или старта (предстартовая углеводная загрузка, для которой также используются «чистые» углеводные комплексы типа Carbo Loader). При особо высоких и регулярных нагрузках принимайте дополнительно 1–2 порции в день (в том числе в нетренировочные дни) между приемами пищи для более эффективного восстановления организма. Прием вне физической нагрузки (при диетах, нерегулярном питании и проч.): по 1–2 порции 1–3 раза в день вместо приемов пищи.
фруктовая смесь 20% (сахароза, клубничный порошок, банановый порошок); глюкоза; фруктоза; изолят сывороточных белков CFM 10%; мальтодекстрин; инулин 7%; гидролизаты молочных белков (гидролизат изолята сывороточных белков, гидролизат казеина) 6%; комплекс 9 микро- и макроэлементов (магния лактат, кальция лактат, цинка лактат, натрия цитрат, железа фумарат, цинка глюконат, меди глюконат, марганца глюконат, калия йодат, хромсодержащие дрожжи, селенат натрия); эмульгатор соевый лецитин; глютамин 2%; лейцин 2%; краситель сок красной свеклы; подкислитель лимонная кислота; ароматизаторы; загустители (гуаровая камедь, ксантановая камедь); комплекс 12 витаминов (витамин С [аскорбиновая кислота], Е [как альфа-токоферола ацетат], РР [как никотинамид], А [как ретинола ацетат], пантотеновая кислота [как пантотенат кальция], D [как холекальциферол], В6 [как пиридоксина гидрохлорид], В2 [рибофлавин], В12 [как цианкобаламид], В1 [как тиамина мононитрат], фолиевая кислота, биотин). Не содержит искусственные подсластители, красители, консерванты. Не содержит лактозу, глютен.
Калорийность (на 100 г)
356 ккал
218 ккал; белки 10 г; углеводы 39 г (в т.ч. сахарá 26 г); жиры 1 г; диетические волокна (инулин) 4 г; натрий 210 мг; 4,8 мг (34% РНП); марганец 0,5 мг (25% РНП); медь 0,3 мг (30% РНП); хром 30 мкг (75% РНП); йод 24 мкг (16% РНП); селен 15 мкг (27% РНП); витамины А 516 мкг (65% РНП); D 3,7 мкг (73% РНП); Е 7,2 мг (60% РНП); С 33 мг (41% РНП); В1 1 мг (91% РНП); В2 1,2 мг (86% РНП); РР (никотинамид) 13 мг (81% РНП); В6 1,1 мг (79% РНП); фолиевая кислота 147 мкг (73% РНП); В12 1 мкг (40% РНП); биотин 11 мкг (22% РНП); пантотеновая кислота 2,2 мг (37% РНП);
Клубника-банан (Strawberry-Banana)
Порошок
20
Банка 1200г
Швейцария
Восстанавливающий напиток Риковери Дринк - продукт для регенерации, не содержит лактозы, увеличивает хранение гликогена, синтез белка и усиливает иммунную систему. - Короткие, средние и длинноцепочные углеводы позволяют постепенно и в течение длительного времени снабжать организм энергией во время интенсивных тренировок, обеспечивают хранение гликогена и регенерацию тканей, прежде всего мышечных волокон. - Изолят сывороточного белка, полученный в процессе микрофильтрации поперечного потока (CFM) снабжает организм концентрированным естественным протеином с высоким содержанием ко-факторов, необходимых для роста силы, мышц и укрепления иммунной системы. - Увеличение концентрации аминокислот в крови и усовершенствование поглотительной вместимости клеток помогает как синтезу белка так и восстановлению утомленных мускулов, регенерации поврежденных тканей. - Инулин (3.1 г/порция) как предбиотическое волокно стимулирует иммунную систему и улучшает пищеварение.