Рыбий жир содержит в себе необходимые человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3. Организм человека не в состоянии самостоятельно их вырабатывать, поэтому они должны поступать извне с пищей, и ценнейшим источником является жирная рыба. Самый простой и удобный способ пополнить нехватку кислот Омега-3 – это регулярный прием рыбьего жира в капсулах.
Содержит незаменимые жирные кислоты Омега-3 – эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA), которые способствуют улучшению работы сердца, нормализуют артериальное давление, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и инфарктов.