Что читать триатлету

Категория: Что читать триатлету

10.04.2015

Усталость и уровень железа в крови

"Нормального" уровня железа может быть не достаточно для спортсменов на выносливость. Исследования доказывают, что вы можете иметь нормальный урове...

Подробнее

Категория: Что читать триатлету

11.03.2015

Как бороться с мышечными спазмами во время тренировок по триатлону и на соревнованиях

Многие спортсмены страшатся слова: судороги! Помимо того, что это мучительно больно, мышечные судороги могут существенно помешать вам закончи...

Подробнее

Категория: Что читать триатлету

12.02.2015

Тромбы у бегунов

Упражнения снижают риск, но не дают вам иммунитет. В Канадском спортивном журнале была опубликована статья о серьезной опасности для здоровья, од...

Подробнее