Триспорт

Статьи о спорте

Уроки техники

Уроки техники

Категория: Уроки техники

11.03.2025

Стиль и техника плавания брассом: пошаговое руководство и эффективные упражнения

Подробнее

Категория: Уроки техники

08.10.2024

Навыки плавания на открытой воде, которые следует освоить

Советы для исключения паники и других опасностей плавания в открытой воде. Своей историей и полезными советами поделилась Мередит Этвуд- тренер, уч...

Подробнее

Категория: Уроки техники

08.10.2024

Почему ваши плечи и шея болят во время длительного бега, что стоит предпринять

Во время бега можно было бы ожидать любую боль, которую мы испытаем в нижней части тела, но это не всегда так. Бег может вызвать дискомфорт в шее и пл...

Подробнее

Категория: Уроки техники

08.10.2024

10 вредных привычек бегунов (и как избавиться от них)

Избавляемся от вредных привычек. 1. Бегаешь слишком много слишком рано. Восстанавливаешься после травмы? Сейчас самое время, чтобы входить в ритм п...

Подробнее

Категория: Уроки техники

28.06.2020

Плавание на открытой воде. Советы начинающим спортсменам

Широкий диапазон температур, мутная вода, которая иногда пугает даже опытного пловца, волны – вот чем нас привлекает к себе открытая вода. Экстрим, ис...

Подробнее